Долгое время считалось , что иметь гибкое тело могут только дети, профессиональные танцоры/спортсмены и одаренные от природы взрослые.
Но правда в том, что искусство сделать из своего тела совершенный инструмент- это всего лишь совокупность эффективных методов воздействия. Даже если вы не имеете хореографического образования или спортивного бэкграунда, я научу вас с помощью своего метода, основанного на биомеханике и анатомии, прикладному использованию своего тела именно в том ключе, который вам нужен.

Курс подойдет тренерам по растяжке, танцевальным педагогам, балетным любителям и тем, кто хочет независимо от своей профессии, иметь тело мечты

У тех, кто уже прошел обучение, больше нет вопросов:
- как сесть на шпагат,
- как безболезненно гнуться в спине,
- как наработать баланс,
- как скорректировать линии тела
- как разработать подъем и выворотность