Уверена на 100% что вы уже встречали знаменитые лимфодренажные прыжки, которые показывали тренерши всех мастей, придерживая сиси руками 😅

Хочу предложить вам альтернативный вариант для активации лимфооттока с эффектом лифтинга без шанса нечаянно отбить пятки или обоссаться.

Причем, буду справедлива: прыжки действительно имеют лимфоренажное действие, но советующие их, не берут во внимание противопоказания в виде дисфункции тазового дна и негативные последствия воздействия гравитации при прыжке с ударной нагрузкой в виде тела весом 50/60/70 и так далее+

Я составила для вас специальные сеты, которые без всяких прыжков совершенно также активируют движение лимфы по вашему телу и займут не больше 10 минут в день. А эффект будет радовать вас долгие годы 🫶🏻